Как бороться с сонливостью на работе?

Сонливость на работе

Как бороться с сонливостью на работе, если еще только 12:00 часов, а ваши глаза медленно закрываются и вы наполовину в мире снов. Эта проблема напрямую влияет на вашу эффективность и продуктивность на работе, что в дальнейшем может пагубно повлиять на вашу карьеру!  Читать далее «Как бороться с сонливостью на работе?»

Как поставить таймер на выключение Windows 7

Всем знакома ситуация когда засыпаешь при просмотре любимого сериала или интересного фильма и просыпаешься, от резкого звука, глубоко ночью, когда прошел почти весь сезон вашего сериала или фильм пошел по третьему кругу. Самый простой способ как включить на компьютере таймер на автоматическое отключение — прописать команду на выключение компьютера.

Автовыключение на Windows 7 Читать далее «Как поставить таймер на выключение Windows 7»

10 советов по организации рабочего места

Всем нам знакомы боли в спине и усталость в глазах, когда пол дня не отрываясь сидишь на каким-нибудь отчетом. Ближе к делу, ниже для вас подобраны советы о том, как облегчить работу за компьютером в офисе или дома и сохранить наше здоровья для себя любимых.

1. Вы должны сидеть на правильном расстоянии от монитора, чтобы ваши глаза не уставали от долгой работы за компьютером. Минимальное расстояние от глаз до монитора, по мнению докторов, составляет 30 сантиметров. Если вы посмотрите на монитор с более близкого расстояния, это негативно скажется на вашем здоровье.

Правильно поза за компьютером Читать далее «10 советов по организации рабочего места»